Zbliża się Międzynarodowy Dzień Pieroga. Czy to danie dla wszystkich?

2025-10-02 15:35

Mogą być z serem, mięsem, soczewicą, a nawet z truskawkami czy jagodami. Niedługo będą obchodziły swoje święto. Pierogi, bo o nich mowa, nie zawsze mogą wyjść na zdrowie. Zwłaszcza osobom chorującym na cukrzycę, czy nadwagę. W Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Lublinie odbyły się specjalne warsztaty dla dzieci.

Zbliża się Międzynarodowy Dzień Pieroga. Czy to danie dla wszystkich?

i

Autor: pasja1000/ Pixabay.com
Lniany Lublin

- Dzięki uprzejmości firmy, która produkuje pierogi mamy okazję przetestować jak te pierogi komponować w prawidłowy sposób i jak te cukry będą się zachowywać. Pokazujemy przez to, że na takie rzeczy jak pierogi, a nawet i fast foody jest miejsce w zdrowej diecie, kwestia dobrej kompozycji posiłku. Uczymy pacjentów, że to nie powinien być cały talerz pierogów i że zawsze powinno się znaleźć miejsce na surówkę, co jest ważnym elementem talerza zdrowego żywienia. Ważne też żeby wybierać te pierogi ze źródłem chudego białka, czyli na przykład z twarogiem, z mięsem czy z soczewicą, a do tego właśnie surówka - mówi Karolina Kopciuch, dietetyk Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Lublinie.

Jak przyznają sami mali pacjenci, takie zajęcia edukacyjne są bardzo ważne.

- Choruję na cukrzycę od 11 lat. Zachorowałem jak miałem 5 lat. Mam cukrzycę typu pierwszego, czyli cukrzycę insulinozależną. Tego typu zajęcia są potrzebne, przynajmniej w moim przypadku, bo teraz trafiłem do szpitala z powodu braku wiedzy. Pomagają w rozumieniu choroby, w liczeniu wymienników węglowodanowych, wymienników bio-tłuszczowych, ogarnianiu choroby - mówi Emil Ośka, pacjent Oddziału Pediatrii, Endokrynologii i Diabetologii Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Lublinie.

W trakcie warsztatów specjaliści opowiedzieli też małym pacjentom jak czytać informacje na etykietach produktów spożywczych, szczególnie istotnych dla z osób cukrzycą, w insulinoterapii, tak aby prawidłowo bilansować spożycie węglowodanów.

Międzynarodowy Dzień Pieroga będziemy obchodzili 8 października.

Zobacz także naszą galerię zdjęć: Wsie z woj. lubelskiego sprzed prawie 100 lat. Zobacz niezwykłe zdjęcia

Lublin Radio ESKA Google News