Ukończył studia w Instytucie Historycznym Uniwersytetu Warszawskiego. W latach osiemdziesiątych wydał pierwsze książki popularyzujące dzieje września 1939 r., między innymi „Reduty września”. Pracował w dzienniku „Rzeczpospolita”. Był współautorem i redaktorem prowadzącym dodatki historyczne „Rzeczpospolitej”: „Zwycięstwa Oręża Polskiego”, „Chwała Oręża Polskiego” i „Księga Kresów Wschodnich”. Był także jednym z redaktorów miesięcznika „Uważam Rze - Historia”.
W ostatniej dekadzie był jednym z autorów miesięcznika „Historia Do Rzeczy”. W listopadzie 2022 r. został redaktorem naczelnym tego magazynu. W Telewizji Republika prowadził program „Kalendarz historyczny” i komentował obchody ważnych rocznic historycznych. Opublikował książki „Tsunami historii” oraz „Wielkie zarazy ludzkości”.
Maciej Rosalak był odznaczony Medalem Pro Memoria oraz złotym medalem Opiekuna Miejsc Pamięci Narodowej.
Polecany artykuł: